Jóga v Brně

Joga v Banskej Bystrici

V Bystrici môžete moje lekcie navštíviť v krásnom jogovom štúdiu Jogovňa BB. Všetky moje lekcie sú vhodné pre začiatočníkov, ale aj pokročilých jogínov. Rada sa zameriavam na dychové techniky, relaxáciu a v priebehu ásanovej praxe dbám na zdravý a telu prospešný pohyb. Moje lekcie nie sú veľmi dynamické, ale skôr intenzívne, kedy v pozíciách zotrvávame niekoľko nádychov a výdychov. Pretože bez dychu to nie je joga 🙂

Jogovňa Yogashala BB
Piatok 7:00-8:15 (joga pre zdravý chrbát)
Nedeľa 8:30-9:45 (hatha joga)
Kliknite pre bližšie informácie

Teším sa na vás!! 🙂